Kroppsputen er en veldig langstrakt pute som er født for å støtte kroppen mens du sover. Opprinnelig indikert for å støtte magen til gravide kvinner, i dag har den blitt hovedpersonen til de som har bestemt seg for å forbedre kvaliteten på søvnen.

Kroppspute: hva det er og hvorfor det er bra for deg

Kroppsputen er designet for å støtte kroppen om natten, og motvirke urolig søvn på grunn av rygg- og nakkesmerter: ved å støtte kroppen og musklene tillater den pustefordeler ved å fremme generell avslapning.I tillegg til å bli brukt av gravide kvinner for å støtte magen, brukes den i økende grad av alle de som rett og slett ønsker å sove bedre.

Det er klart at ikke alle kroppsputer er like, men de er hovedsakelig forskjellige i former, størrelser og materialer: noen puter ser ut som enkle avlange sylindre, mens andre modeller er i stand til å gi en skikkelig klem ved å omslutte personen fullstendig.

Valget av den mest passende kroppsputemodellen avhenger derfor av typen behov og problemene vi ønsker å løse.

Ringkroppspute

Ringputen er definitivt den mest kjente. Lett, kompakt og lett å passe inn i en reiseveske, er ringkroppsputen den perfekte allierte for de som ønsker å møte lange reiser med bil, fly eller tog og nå målet uten de smertene som er typiske for krevende reiser.Denne typen pute kan også være i en oppblåsbar versjon, slik at den kan oppbevares på en veldig liten plass når den ikke er i bruk, og forvandles til en perfekt alliert for å støtte nakken på noen få minutter.

Dens popularitet og velvære den tillater gjør den til et perfekt element ikke bare for lange reiser, men også for øyeblikk med avslapning på sofaen. Faktisk, takket være denne puten, vil en lur på sofaen ikke gi irriterende ryggsmerter på grunn av en unaturlig posisjon av nakken forårsaket av hodet vippet til den ene siden.

Sjekk ut de beste ringputene for å forbedre søvnen på Amazon

Sylindrisk kroppspute

De som lider av ryggsmerter og ønsker en pute som lindrer spenninger i ryggraden vil helt sikkert finne sitt perfekte element i den sylindriske kroppsputen. Denne modellen minner om den mer klassiske franske puten i form, men i motsetning til sistnevnte tilbyr den noen flere funksjoner.Takket være den smale og langstrakte formen er den faktisk ideell å plasseres mellom knærne, og ikke bare under halsen.

Denne funksjonen lar den gi lindring til de som er vant til å sove på siden, siden den lar deg holde nakken og ryggen på linje. Fordelene med denne mer naturlige posisjonen kan sees ved oppvåkning, når vi etter en fornyende søvn befinner oss i perfekt form og de ofte påførte ryggsmerter forblir en saga blott.

Selv de som er dedikert til yoga og pilates vil i den sylindriske kroppsputen kunne finne et alliert verktøy for deres velvære, fordi det vil være mye lettere å slappe av kroppens muskler effektivt.

Se de beste sylinderformede kroppsputene på Amazon

U-formet kroppspute

Den U-formede kroppsputen ble designet for gravide kvinner og begynte å spre seg på 1990-tallet.Imidlertid erobret dens evne til å støtte armer og rygg på begge sider snart et mye bredere publikum, og ble snart et nyttig verktøy ikke bare for gravide kvinner, som kan støtte vekten av magen med disse putene, men også for alle de som ønsker å være i stand til å hengi seg til en virkelig regenererende søvn.

Å sove på den ene siden fremmer blodsirkulasjonen, men veldig ofte unngås denne stillingen da den er ekstremt ubehagelig. Faktisk er det ingen myke sidestøtter i sengen. Alt blir enklere med den U-formede kroppsputen: dens indre er faktisk designet for å romme hele kroppen og tillate deg å innta denne sunne posisjonen under søvn.

Takket være den langstrakte formen brukes U-formede kroppsputer også ofte av de som lider av hovne ben og føtter. Å heve lemmene til eller over kroppsnivået forbedrer blodstrømmen og motvirker vannretensjon, som ofte forårsaker hovne ben.Og hvem lider av nattlig gastroøsofageal refluks eller halsbrann? Også for dem kan den U-formede kroppsputen bli en nyttig naturlig og effektiv terapi.

Sjekk de beste U-formede kroppsputene på Amazon

Kroppsputene valgt for deg: vår rangering

Koala Babycare graviditetspute

Vi har valgt det fordi det er bestselgeren på Amazon, med mange positive meninger. Koala Babycare-puten er designet primært for gravide kvinner, og eliminerer ryggsmerter mens de hviler i sideleie. Takket være formen kan den dessuten lukkes i endene, og hjelper deg under amming, støtter babyen og avlaster babyens vekt.

BalladeHjemmepute

Med over 235 stemmer er denne U-formede puten ideell for alle graviditeter og amminger med 4,5 stjerner.Putetrekket er avtagbart og vaskbart og finnes i forskjellige farger (hele 8 stk). I den klassiske U-stillingen er det et gyldig hjelpemiddel for å hvile godt, mens amming er det i stand til å gi gyldig støtte til ryggen til den nybakte moren, og også bidra til å støtte babyen. Den kan også brukes på sofaen, noe som sikrer maksimal komfort.

Medela-pute

Vi valgte det takket være de mange anmeldelsene på Amazon som fikk et gjennomsnitt på 4,5 stjerner. Utstyrt med en håndveske kan den enkelt oppbevares for å transporteres hvor som helst (eller oppbevares i bilen). Puten tilbyr en gyldig hjelp både under hvile og under amming. Polstringen er laget av myke mikroperler i ekspandert polystyren: den er derfor veldig behagelig. Videre er fibrene naturlige og pustende i 100 % ren bomull, avtagbare og vaskbare.

Homeex-pute

Vi valgte den for den fordelaktige prisen og de mange positive anmeldelsene.Tilgjengelig i forskjellige farger, er det Storbritannias bestselgende bolsterpute, laget av ikke-allergif.webpremkallende stoff. Den er ideell både under graviditet og for de som ønsker å lindre rygg-, hofte-, skulder- og nakkesmerter. Utsiden av disse store putene er laget av polybomull og måler tot alt 2,7 m.

Sovepute

Vi valgte denne modellen fordi den har et nøytr alt mønster som gjør at den passer for hele familien. Prisen er svært rimelig og anmeldelsene (over 26 000) har brakt vurderingen av dette produktet til et gjennomsnitt på 4,5 stjerner.

Søvnputen er laget med et veldig mykt, hypoallergen mikrofiberputetrekk, mens polstringen er laget med hule fiberkuler. Den kan vaskes opp til 60° og kan legges i tørketrommelen.

Hvordan bruke kroppsputen

Bruken av kroppsputen er forskjellig avhengig av hvilken modell som er valgt.Ringkroppsputen er for eksempel designet for å plasseres bak hodet, slik at dette instrumentet vikler seg rundt halsen på en naturlig måte, og dermed støtter hodet i tilfelle du plutselig sovner i bilen eller på sofaen .

Den sylindriske kroppsputen må plasseres under hodet, og pass på at sistnevnte er i midten. Dette holder nakken din perfekt på linje med ryggen. Den samme fordelen oppnås ved å plassere den sylindriske kroppsputen mellom bena: i dette tilfellet sikrer den sylindriske kroppsputen justering mellom underekstremitetene og ryggraden.

Den kanskje mest utdaterte modellen av kroppspute og samtidig rik på gunstige effekter for kroppen er den U-formede kroppsputen. Den kan plasseres over sengen for å holde hele kroppen inne ved hjelp av delen som forbinder de to sidene som et element for å støtte nakken eller opp ned, for å fremme blodstrømmen til underekstremitetene.

Hvem kroppsputen anbefales til

I løpet av artikkelen har vi allerede nevnt emnene som kan ha nytte av bruken av kroppsputen. I utgangspunktet er det en kroppspute som passer for alle som ønsker å hengi seg til en regenererende søvn, i stand til å møte den nye dagen uten ryggsmerter, nakkesmerter eller andre plager knyttet til feilstilling i hviletimene. Derfor, ikke bare gravide kvinner, som helt sikkert vil finne et verdifullt verktøy for avslapning i en kroppspute, men også de som driver med yoga eller pilates, de som lider av magesykdommer, hovne ben og de som reiser lange avstander.

Kroppsputen har ingen kontraindikasjoner, og å velge den ideelle modellen for ethvert behov vil tillate deg å løse de vanligste problemene knyttet til søvn.

Kategori:

Shopping