De beskytter tannkjøttet, reduserer blødning, utfører en betennelsesdempende funksjon i munnhulen. Oppdag kostholdsrådene fra SIdP-eksperter…

Her er 5 matvarer du må konsumere for å balansere blodsukkernivået og unngå humørsvingninger…

Undervurder aldri kraften i ord. Her er de tre farligste å bli kontrastert dag etter dag, hjelpe og gi hjelp fra dem som er i stand til det.…

Vær takknemlig for din fortid, nåtid og fremtid: her er de 12 takknemlige lovene som vil endre livet ditt…

Sommeren har kommet, men du har fortsatt tid til å komme i form igjen til høytiden ...…

Fra proteinfrokost til slankende supermat: det tar veldig lite for å få ro med skalaen. Finn ut hvordan…

Fra vann til kyllingbuljong, gjennom coca-cola, ekspertråd som virkelig fungerer…

Hvor irriterende er hikke? Her er 5 rare metoder for å få hikke til å passere på et øyeblikk.…

Fra å vaske håret for ofte til å pusse det voldsomt, til røyking og alkohol: 10 vaner å unngå…

Spiser du det travelt foran datamaskinen? Dårlig, spiser langsomt, tygging letter fordøyelsen og gir betydelige fordeler. Her er 5 viktige.…

Er det en måte å unngå å utsette aktiviteter du ikke liker? Her er 3 vinnende strategier du kan ta i bruk…

Følg disse enkle strategiene for å få fred med balansen. Fra slankedagboka til riktige matkombinasjoner…

Midnatt minus ti. Om fem timer og førti minutter må det nødvendigvis starte den ulogiske syklusen som er vår dag. Våkn opp tidlig, jobb, lunsjpause med trakten, fortsatt kontor eller fabrikk, eller butikk, romantisk middag eller pizzautlevering, rutete og TV-serier eller øl med gl ...…

Finn formen med bare noen få målrettede øvelser…

Vann og natron er et utmerket middel for bestemor å fordøye etter et tungt måltid: her er hvordan du tilbereder det og kontraindikasjonene…

Fra soveromsmøbler til typen madrass, alle triks for å gjøre søte drømmer til virkelighet…

Hvilken tid er best å trene? Om morgenen, på ettermiddagen, om kvelden, postkontor? La oss si at for å trene er det aldri en timeplan, det viktige er å begynne å gjøre det og være konstant, eller aldri gi opp. Vi antar at trening er bra for deg.…

Vanndrivende vann er bra for helsen: det er når du skal drikke dem, og hvordan du velger dem ved å lese etiketten på flasken.…

Kulden har kommet: er du klar til å kjempe mot den? Her er 7 naturlige midler for å motvirke frost og føles bra selv om vinteren…

Nivået av urinsyre i kroppen kan lett senkes takket være vann og et enkelt naturlig middel.…

Kokosnøtt vann med friskt og super fuktighetsgivende middel er et gyldig hjelpemiddel for de som ønsker å opprettholde en sunn vekt. La oss finne ut hvorfor og hva vitenskapen sier.…

Slankende, fordøyelsesverdig, rensende: ekspertens råd som hjelper deg å velge…

Epleeddik er et utmerket naturlig middel for å miste vekt og behandle forskjellige plager, men den har også noen kontraindikasjoner.…

Epleeddik er et utmerket middel mot mange plager, og selv om få vet det, hjelper det også å overvinne søvnløshet.…

Undersøkelser om de negative effektene av overflødig hvitt sukker er nå mange. Her er noen fordelaktige alternativer å vurdere.…

Hvor mye vann må vi drikke for å holde oss sunne? I henhold til en tro 8 briller om dagen, men eksperter tror ikke det…

En enhetlig, sunn og langvarig brunfarge er ikke en drøm: her er de grunnleggende reglene for å få det raskt og uten fare…

Ionisert alkalisk vann har detoks og anti-aging effekter, styrker bein og hjerne. Rådene fra Dr. Elena Paglia.…

De er gode, sunne, de eliminerer giftstoffer, og du kan tilberede dem med en veldig liten utgift: vi oppdager detox-vannet å gjøre hjemme!…

Magesmerter og hevelse, forstoppelse, diaré: agar agar bidrar til å motvirke naturlig de viktigste symptomene på kolitt.…