Epleeddik: hvordan du bruker den for skjønnhet
Utmerket til å kle salater og sekunder, en sunn alliert: epleeddik er en mat rik på egenskaper og fordeler, men også med noen kontraindikasjoner.
Epleeddik har alltid vært ansett som et nyttig middel for behandling av forskjellige plager, valgt av bestemødre for å bekjempe betennelse, forkjølelse, hoste og mye mer. Inni finner vi eddiksyre, men også essensielle vitaminer, aminosyrer og mineralsalter, produsert ved gjæring av epler . Tidligere ble det brukt som desinfiserende middel, men det er også nyttig for å kontrollere nivået av glukose i blodet og bekjempe diabetes type 2. Bare to spiseskjeer om dagen er nok til å redusere blodsukkernivået med 6%, med en gunstig effekt på hele organismen .
Ikke bare: epleeddik er et utmerket middel for å forhindre hjertesykdommer, da det lar deg holde høyt blodtrykk og hjerteplager under kontroll, det er også et utmerket antitumor, da det reduserer risikoen for spiserørskreft og blære . Endelig er denne maten perfekt for de som er i diett, fordi den eliminerer sultfølelsen og hjelper deg med å forbrenne fett raskt.
Som ethvert naturlig middel har epleeddik også noen ulemper. Hvis det tas i store mengder og for lenge, kan det føre til helserisiko . Hvis det tas rent og uten å bli fortynnet i en juice eller i vann, kan det skade tannemaljen og forårsake skader på vev i halsen og munnen.
Videre kan fortsatt inntak av eplecidereddik redusere bentettheten og kaliumnivået. Av denne grunn bør de som lider av disse patologiene konsultere legen sin før du bruker dem. Endelig kan dette middelet samhandle med forskjellige medisiner: spesielt anbefales det ikke for de som bruker medisiner mot diabetes og hjertesykdom, men også de som bruker avføringsmidler og vanndrivende midler daglig.