Du har sikkert allerede følt at livet er litt som en reise.

Noen ganger går du på slettene og gjør ikke noen anstrengelser, noen ganger går du på veier i åsene - her kjennes oppstigningen - og atter andre du befinner deg langs en grusvei, som de som finnes på fjellet.

Livet er faktisk laget av oppturer og nedturer, og det er nettopp dens eklektiske karakter og langt fra statisk, noe som gjør det spesielt og på noen måter et eventyr. Hver av oss reiser med en ryggsekk på skuldrene som inneholder vår kulturelle og livsbagasje og møter nåtiden med hodene høyt oppe, med et positivt syn på fremtiden.

Vårt vesen formes hver dag gjennom livserfaringer, som på en eller annen måte har blitt påvirket av en rekke hendelser og mennesker. Å være takknemlig kan gi mening om fortiden din, men det kan åpne døren for en rolig nåtid og skape en positiv visjon for fremtiden. Her er de 12 takknemlige lovene som vil endre livet ditt :

  1. takknemlighet favoriserer tilgivelse . Selv om noe ikke gikk riktig, ville det ikke være konstruktivt å gråte og fortvile for mye for det som skjedde. Å takke for den opplevde opplevelsen, kan i stedet gi en mening til fortiden, nåtiden og fremtiden;
  2. takknemlighet inkluderer alt . Det er ingen opplevelser å være takknemlige for og andre for ikke å være. Alle har faktisk bidratt til din vekst og har gitt deg en lærerik gave;
  3. det takknemlige sinnet tar aldri noe for gitt . Omstendigheten eller personen du tar for gitt i dag kan kanskje være den du vil trenge i fremtiden;
  4. i takknemlighet er det også rom for lønn . Noen ganger mottar vi mer enn vi gir og vi legger ikke merke til, men livet uten takknemlighet kan ikke være virkelig rikt;
  5. takknemlighet betyr også å være til stede . Tatt fra vanviddet av aktivitetene som skal utføres, glemmer vi å dvele ved nåtiden og opplever ikke det helt;
  6. potensialet for takknemlighet øker hvis du legger selvkontroll til side . Å holde kontrollen alle aspekter av livet ditt kan føre til at du går tapt underveis. Noen ganger kan det være det rette valget å gi slipp og tapper nye utfordringer.
  7. å være takknemlig betyr ikke bare å gjøre det gjennom ord, men å leve dem . Ikke dvel bare ved ordene du vil være takknemlige for, men lev og gjør at du er konkret;
  8. hyll deg menneskene og omstendighetene du har mistet, med takknemlighet . Den største gaven du kan gi til menneskene du har krysset av i livet ditt, er å være takknemlig for dem;
  9. vær takknemlig for det du har nå . Ikke fokuser for mye på fremtiden fordi du ikke vet hvordan det vil være eller rettere sagt, det som er sikkert, er at det vil være basert på hvordan du takler nåtiden din. Vær takknemlig for samtiden for dette;
  10. du trenger ikke mer enn det du allerede har . I stedet for å ønske deg ting eller opplevelser du ikke kan for øyeblikket, takk for det du har på dette tidspunktet i livet ditt;
  11. å være takknemlig vil alltid gjøre deg lykkelig . Lykken består ikke i å ønske mer og mer, men det betyr å glede deg over dette øyeblikket og være takknemlig;
  12. vær takknemlig for det du har, og du vil ha mer . Hvis du fokuserer oppmerksomheten din på det du ikke har, vil du ende opp med å aldri ha nok.

Kategori:

Velferd