Vakker som Ilary Blasi: produktene å prøve
Ilary Blasi er en av de mest populære italienske showgirls. Takket være sin dyktighet, sin enkelhet og sympati, klarte hun å vinne en plass i italienernes hjerter. Mamma og kone, Ilary har en perfekt kropp og en alltid fengende og sexy stil .
La Blasi er en fan av Sorrentino-dietten, som tar navnet fra legen som opprettet det. Dette er kostholdet som vi alle har ventet på, faktisk er det basert på konseptet at pasta ikke gjør deg feit : det viktige er at du balanserer den riktig med de riktige matkombinasjonene. Dette regimet er basert på den klassiske middelhavsdietten og antyder ikke et stort forbruk av proteiner, men heller av karbohydrater . Et eksempel på en daglig diettmeny fulgt av Ilary består av en kaffe uten sukker, et glass soyamelk og en yoghurt med lite fett. Til lunsj, mange grønnsaker og en fullkornsandwich, mens til middag en pasta krydret med ferske tomater og fisk, uten å glemme, selvfølgelig, en side rett med sesongens grønnsaker. Sorrentino-dietten inkluderer også snacks på dagtid, som kan spises mellom en forpliktelse og en annen for ikke å bli sulten på hovedmåltider.
For å ha den perfekte kroppen er det nødvendig å kombinere et sunt kosthold med en aktiv livsstil . Ilary blir faktisk fulgt av en personlig trener og går på treningsstudio tre ganger i uken . I tillegg til dette er hun veldig lidenskapelig opptatt av yoga som hun ikke bare praktiserer for å holde seg i form, men også for å skille ut et øyeblikk av fred for å avverge de negative tankene og trøttheten for dagen.
For sin sminke er Ilary avhengig av sminkeartisten Laura Barenghi . Programlederen presenterer nesten alltid et veldig intenst blikk på øynene, og gjør resten av sminken veldig nøytral .
Påfør et dekkende og matte fundament med en veldig lett kontur ved bruk av pulverprodukter. Rougen er nesten alltid rosa eller oransje, farger som passer perfekt med hudfarge og hårfarge.
For øynene er valget ett og eneste: det røykfylte øyet som forsterker og forbedrer formen og fargen på øynene. Hvis du ikke vil ha en total svart smokey, bruk nyanser av brunt, bronse og gull, for et magnetisk og glamorøst utseende. Avslutt sminken med en sjenerøs pass av klumpete maskara . For leppene velger Ilary alltid et naken utseende, for ikke å avlede oppmerksomheten fra øyesminke.