Angst: 5 naturlige midler for å bekjempe den effektivt
Dårlige nyheter for alle stressede kvinner som drømmer om en graviditet : angst reduserer sjansen for å bli gravid.
Ny vitenskapelig forskning avslører at det er en kobling mellom infertilitet og stress . Studien ble utført av Public Health School of University of Boston, som gjennomførte en statistisk studie, og analyserte dataene om tusenvis av frivillige som mellom 2022-2023 og 2022-2023 prøvde å få et barn. Forskere, ledet av Amelia K. Wesselink, professor ved Institutt for epidemiologi ved University of Massachusetts, analyserte situasjonen til 1 272 menn og 4 769 kvinner mellom 21 og 45 år.
De frivillige måtte svare på spørsmålene fra Perceived Stress Scale (PSS), et spørreskjema for å vurdere stress og angst . Statistisk analyse avdekket at kvinner som hadde et høyt nivå av stress hadde en 13% lavere sjanse for unnfangelse enn andre frivillige. Ikke bare: det ser ut til at koblingen mellom angst og infertilitet er sterkere hos personer under 35 år.
Studien, publisert i den berømte vitenskapelige American Journal of Epidemiology, bekrefter det som hadde blitt oppdaget i tidligere studier, som hadde funnet en veldig sterk tilknytning mellom en kvinnes emosjonelle velvære og hennes sjanse til å bli gravid. Denne koblingen ville derimot ikke eksistere for menn, hvis fruktbarhet på ingen måte vil bli påvirket av stress.
"Selv om denne studien ikke definitivt viser at stress forårsaker infertilitet - forklarte Amelia K. Wesselink -, gir den bevis for å støtte behovet for integrering av mental helsehjelp i orienteringen og omsorgen for par med barnløshetsproblemer." For å bli gravid og starte en graviditet er det viktig at sinnet er klart, fritt for negative tanker og bekymringer. Kvinnenes mentale velvære øker faktisk frekvensen av forhold og gjør menstruasjonssyklusen mer regelmessig.