Hvis La Sirenetta var din favorittfilm, og hvis du også ønsket å være som Ariel som barn, kan nå drømmen din gå i oppfyllelse. Det er en ny sport som setter trender i Italia og i utlandet: havfrue, som består av svømming med stilen (og halen) til en havfrue .
Mermaiding er en type vannkondition som kombinerer svømming under vann , synkronisert svømming og undervannsteater : de som øver på det, arrangerer undervannskoreografier med apnøer på over 5 minutter. Den øves på seg med en lang plastisk monofin dekket med farget og skinnende stoff (halen, i praksis), ikke bare scenografisk, men som bidrar til å skyve en stor mengde vann med et enkelt slag. Treningene foregår i bassenget, men ingenting forhindrer deg, når du først har lært deg teknikken, å svømme i det åpne havet .
I tillegg til gleden av å se seg selv transformert til havfruer, har det å praktisere mairmaiding også store helsemessige fordeler . Først av alt er hele kroppen tonet : fra underlivet til baken, fra armene til bena. Pusten og holdningen forbedres, musklene blir styrket og stress er beseiret. Det lar deg også lære avslapningsteknikker i vannet, med fordeler for ryggraden og leddene .
En komplett idrett som kan utøves i alle aldre. For barn kan det være enklere på grunn av deres medfødte vannkvalitet, men det er aldri for sent å prøve. Og det er ikke sant at dette bare er en disiplin for kvinner: de prøvde nytene øker stadig. Mermaiding kurs kan nå finnes i mange italienske byer: Milano, Roma og Torino for eksempel, men også Genova, Lecce og Olbia. Interessen for denne sporten har økt i en slik grad at det italienske undervannsaktivitetsforbundet har grunnlagt det første havfrueakademiet .