Å lide, når tiden kommer til å forlate kan være veldig ødeleggende. Mange mennesker kan falle i depresjon: for dem å overvinne slutten av et forhold blir til et skikkelig mareritt. På samme måte som andre lykkes på kort tid med å gå tilbake til trinnene og fortsette livene med den rette fastheten. Det er derfor nødvendig å forstå grunnene til at noen forblir fanget i fortiden, mens andre klarer å finne veien ut med relativ enkelhet.
Kjærlighet i hjernen er assosiert med en slags avhengighet. Når to mennesker forelsker seg, er det en følelse av mental velvære. En serie nevrokjemikalier som adrenalin, dopamin og serotonin tar over. Og hvis båndet med partneren din er veldig dyp, kommer også oksytocin inn. Disse kjemikaliene har muligheten til å få folk til å føle seg sterkt motivert.
En forelsket person kan også bo og snakke en hel natt med sin sjelevenn. Kjærlighet er faktisk ansvarlig for handlinger som man aldri kunne forestille seg å gjøre for et annet menneske. Jo mer det amorøse forholdet begynner å stabilisere seg, jo mer gjør kjemikaliene det samme. Hvorfor innebærer det å gi slipp så mye lidelse? Nettopp når det oppstår et brudd, opplever hjernen de sterke følelsene den følte i begynnelsen. Dette skjer fordi uten kjærligheten du er vant til i hverdagen, går hjernens belønningssenter høysnor og fortsetter å frigjøre nevrokjemikalier som en løsning for å føle deg motivert igjen.
På den annen side, uten en partner er det ingen belønning. Som et resultat blir man trist og deprimert. Fra et nevrobiologisk synspunkt er det foreløpig ikke klart hvordan noen individer overvinner et brudd med ekstrem enkelhet, mens andre forblir avhengige. Måten vi knytter oss til en person spiller utvilsomt en grunnleggende rolle. Noen ganger må du være realistisk for å gjenkjenne om partneren din virkelig var den rette personen, fordi du må være klar over at du alltid kan tilfeldigvis møte noen bedre i løpet av livet. I noen tilfeller bedre alene enn dårlig ledsaget: det er nok å vite hvordan man skal innrømme det.