43 år og ikke høre dem: Martina Colombari strips på Instagram og etterlater deg andpusten, viser frem en perfekt bikini.
Skuespillerinne, showgirl og programleder, har for lengst flyttet seg bort fra TV- verdenen, men på sosiale medier har fortsatt stor suksess . Fra begynnelsen i 1991, da frøken Italia vant, har det til dags dato vært år, men Martina Colombari har beholdt all sin skjønnhet.
På Instagram har han på seg en rød bikini som har vekket en dusj med positive og lignende kommentarer . "Ikke tenk på det, " skrev skuespilleren i bildeteksten til et bilde der hun er i kostyme ved sjøen, rett etter at hun forlot vannet.
La Colombari gjemte seg aldri fra å være sportsfan. Hun elsker å sykle, løper og er ofte i treningsstudio for å trene med TRX. Av denne grunn er det ikke overraskende at han, 43 år gammel, viser frem en skulpturert og perfekt kropp.
Ikke bare: showgirlen er også en fan av god ernæring . Etter en spesiell diett som lar den holde seg i form uten å lide av sult, renser kroppen. Martina bringer til bordet noen få karbohydrater og gode proteiner, fullkorn, som quinoa, ris og spelt, frukt og grønnsaker.
Han foretrekker en enkelt rett, som pasta med fisk og grønnsaker, og har erstattet melk med grønnsaksalternativer . Noen ganger gir han seg noen dager der han bare tar væske, med fokus på sentrifugert juice og grønnsaksjuice. Kostholdet hans mangler ikke to liter vann om dagen, probiotika, Omega3 og antioksidanter.
Resultatet er en perfekt kropp og en fantastisk bikini, som følgere blir satt stor pris på. I dag, i en alder av 43, føler Martina seg endelig lykkelig, selv om kona til Billy Costacurta ikke var lett å akseptere selvaksept.
"Forholdet til speilet var vanskelig - han hadde avslørt for en tid tilbake i Gazzetta dello Sport - i noen perioder hatet jeg meg foran speilet. Skjønnhet ble et problem. Jeg kjempet for å bevise at bak foringsrøret var det en person som hadde ideer, som visste hvordan jeg skulle bruke stoffet. I mange år kom jeg hjem i tårer etter kvelder da ingen snakket til meg - han hadde tilstått -. Det var mennesker jeg henvendte meg til og som i stedet tenkte på noe annet mens jeg sa noe. Da bygde jeg min karriere, og jeg trenger ikke å bevise noe mer. "
Martina Colombari - Kilde: Instagram