Nytt kostyme, favorittbok åpen, høyre solkrem, det er ingenting som kan ødelegge de første dagene med sol og avslapning … bortsett fra forkjølelsessårene !
De klassiske vesiklene som da blir skorper langs kanten av leppene, og at jo mer du berører dem, jo større er de, ubehagelige, ikke sant?
Herpes labialis er en sykdom med viral opprinnelse som forekommer hovedsakelig i tider med svakhet, stress og etter en lang ubeskyttet soleksponering, og dette kan forekomme både til sjøs og på fjellet.
Dessverre eksisterer ikke en ekte helbredende terapi til dags dato, og medisinene har det eneste formål å lindre ubehaget og favorisere en rask bedring.
Derfor er forebygging viktig, spesielt for ikke å ødelegge ferien:
- den første regelen kan bare være å ikke utsette seg i de sentrale døgnets tider, når solen virkelig er for sterk
- bruk en spesifikk beskyttelsespinne for lepper med høy beskyttelsesfaktor flere ganger om dagen
- Ikke bruk lipgloss eller leppestift under soleksponering
- drikk rikelig med vann i løpet av dagen, pass på å alltid tørke leppene og bruk beskyttelsespinnen på nytt etter hver drink
Hvis du i stedet dessverre begynte å føle de første symptomene her, er noen nyttige tips:
- påfør tea tree-baserte geler og pinner helt fra første følelse av hevelse, spenning og lett kløe for å minimere varigheten og omfanget av symptomer og blemmer
- påfør et mykgjørende kakaosmør flere ganger om dagen inntil oppløsningen for å lage en beskyttende film på lesjonene, unngå superinfeksjoner og for å forhindre tørrhet i skorpene, hvis brudd fører til en forverring og forlengelse av legetiden
- ikke berør sårene for å unngå å infisere dem med skitne hender og ikke overføre infeksjonen til andre områder som øynene
- ikke utsett deg for direkte sollys
Gledelig høytid og husk å alltid ta vare på leppene!
Tatiana G. Rizzati
TANNHYGIENISK OG BLOGGER